シーズン到来

そろそろ卒論の指導も佳境に入ってきた。ということは当然ながら、チェックする方も大量の原稿をかかえることになる。シーズン到来だ。

秋は大学の行事で休日出勤が多く、ついオーバーワークとなり気味。

しっかり野菜とたんぱく質をとり、睡眠時間を確保するようにはしている。また、できるだけストレスをかかえこまないようにしたいがこれがなかなか難しい。

今日は夕食の支度時にバナナケーキを焼いた。いい香り。ストレスがゼロにならなくても、小さな幸せをつくることはできる。







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by redsunflower | 2017-11-07 19:19 | 仕事 | Trackback | Comments(0)

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