深入りしない

今年の残りもあと2か月。
おそらくこの2か月はいろいろな業務が降ってくること間違いなし。
この前もある研究会で、「3人寄れば政治が始まるしね」と他大学の先生とお話ししたところであったが、いろいろな意見がでることは当然である。

もう少し若かったころは、理想に燃えて突っ走ったこともあったが、今は、5~6分程度で合意できればよし、と考えるようになった。それと、攻撃的な発言や的外れの発言を聞いてもなるべく流すように。

深入りせず、淡々と仕事をこなす。これが目標です。

余計なストレスを抱え込むと、その際に自分の血管が傷ついているのですって。元気な(慢性病のない)高齢者であることの大切さを親の介護でひしひしと感じたので、ストレスをなるべくためないようにしなくては。
マインドフルネスがここでも活躍中。


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by redsunflower | 2016-11-08 10:01 | 仕事 | Trackback | Comments(0)

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