メール&サイトをチェックしない

自宅研修日での研究時間をむしばむのはメール、だと判断して仕事中はメールソフトを立ち上げないことにした。私の癖で、研究に関連することが途中でどんどん広がるタイプだが、これもまた生産性を下げるので、やむを得ない場合以外はあとでまとめて検索することにする。

もともとまだスマホではなく、ガラケー利用なので(つながっていたくないというのがその理由)PC以外では情報過多になることはない。

これだけを実施するだけで結構集中できるようになった。もちろん、お年頃ゆえ、あまりにも統計ソフトを見続けると頭が締め付けられるようになってくるので、適宜休憩はいれるようにしている。今日は、途中でアロハヨガ(DVD.ハワイの山や海を背景にヨガをしている)までした。

研究は、できるだけ夜までに終えるように、そして夜は家事やもろもろの仕事に費やすようにしよう。さいわい、夫の帰りも残業で遅いし(笑)。
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by redsunflower | 2014-05-28 17:30 | 研究 | Trackback | Comments(0)

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