アロマ

アロマにはまっています。

きっかけは冬に体調を崩したことでしたが、

いろいろ本を読んでみると結構奥が深いのですね。


ヨーロッパでは正式な医療行為として認められている国もあるとか。。。

単に香りだけでなく、

マッサージに使用すると皮膚から吸収されて効果があるものもあるそうです。

新幹線移動のとき、

隣に化粧とかその他においのきつい人がきたときこれまでは、耐えるしかありませんでしたが、

一本アロマのビンを携帯し、ティッシュやハンカチに落とすと気分が格段とよくなります。

精油は100%天然なので、私でも大丈夫なようです。

今お気に入りは、グレープフルーツとラベンダー、ゼラニウムです。

肩こりにも効果があるアロマも使いたいのですが、

困ったことに

夫がにおいに敏感でアロマのビンをおいておくだけでくしゃみをしてしまうので、

無難な花系のかおりにとどめています。
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by redsunflower | 2010-05-17 19:40 | プライベート | Trackback | Comments(0)

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